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2011.01.06
闷酥鱼 麻辣烤鱼+好吃的闷酥鱼

、【麻辣烤鱼】:倒春寒的暖身菜 材料: 草鱼.................1条约2斤 土豆.................1个 豆腐.................200克 口蘑.................4个 香菇.................8朵 芹菜.................2根 洋葱.................半个 青红椒...............2根 豆芽.................100克 香菜.................适量 (配菜的品种,完全随自己喜好,爱吃的菜都可以往上招呼) 葱....................1根 姜....................1块 蒜....................2头 郫县豆瓣酱............50克 干红辣椒..............20克 花椒..................10克 料酒..................适量 酱油..................适量 孜然粉................适量 胡椒粉................适量 盐....................适量 做法: 1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。(我的烤盘有点小,所以把鱼头切下来了,烤盘够大的话,头可以不切) 2、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟 3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟 烤鱼的同时准备配菜: 4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒 5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟 6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可 7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可 8、吃时撒上香菜
备注: 1、外面餐馆的烤鱼,大都是炭火烤的,所以鱼身是焦的,而在家用烤箱烤,显然是达不到烤焦的程度,而是比较嫩,但一样好味 2、配菜的量,我准备得有些太多了,烤盘里只装下一半,装不下的那些,很可以作为一个下饭的菜,再吃上一顿

特色:鱼体完整、鱼骨酥烂、入味醇厚,可以连骨头都吃掉的鱼。
主料:小鲫鱼
辅料:咸菜丝、香菜、大料、花椒、葱、姜、蒜。
调料:酱油、米醋、白糖、香油、料酒。
做法:
1.将鲫鱼宰杀洗净,下油炸到8成熟.取出
2.咸菜丝放在锅最底下,葱、姜、蒜撒在上面,依次把鱼摆放完.
3.加花椒、大料、酱油、白糖、料酒、和大量米醋,倒适量水没过鱼即可,大火烧开后改小火焖2至3小时即可端出食用。
注:(有时间的越久越好,中间一定不要翻动鱼身,以免烂掉.)可热吃,也可凉吃,味道超级好!


 

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